שייק טרופי

שייק טרופי יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 147 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך יוגורט וניל ללא שומן, מיץ לימון, מיץ אננס-תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שייק שוקולד מילקשייק צמחוני!, שייק לבובסקי (הידוע גם בשם שייק חלב רוסי לבן), ו שייק שייק של KC (מתכונים דומים).