שייק פירות בסיסי

שייק פירות בסיסי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 159 קלוריות. . מתכון זה הוא אהב על ידי 666 אוכל וטבחים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו בננה, קרח, אפרסקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית מתכונים דומים: שייק ירוק בסיסי, שייק ירוק בסיסי, ו בננה בסיסית-שייק מלון.