שייק פירות, תפוזים ומנגו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחה מורן, אז תנו הזדמנות ל Starfruit, אורנג'ו מנגו שייק. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 125 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך קינמון טחון, דבש, מנגו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: שייק מנגו כתום, שייק מנגו כתום Omegan, ו מיץ תפוזים-מנגו-אננס.