שייק תלתן

שייקים תלתן יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון המשקה שלך. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 368 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. גשו לסופר וקנו צבע מזון, חלב, תמצית מנטה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . נסו שייק תלתן, שייק תלתן, ו שייק תלתן (מתכונים דומים).