שימורי תאנים

צריך תבלין ללא גלוטן וטבעוני? שימורי תאנים יכולים להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 700 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תאנים בשלות המשרד, מים, לימונים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו עוגיות תאנים תוצרת בית, קרוסטיני תאנה אפוי, ו Paleo שקדים איור Quickbread (מתכונים דומים).