קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות16
מגזין

שלישיית תפוחי אדמה צלויים

שלישיית תפוחי אדמה צלויים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שלישיית תפוחי אדמה קלויה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 346 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, רוזמרין, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: טריו ירקות חורף קלוי, מחבת בשר טלה צרוב עם צ'ימיצ' ורי & סלט סקווש טריו קלוי עם גבינת עיזים Pinenuts, ו שלישייה של ברוסקטה.

הוראות

1
חותכים תפוחי אדמה לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
2
מבשלים חמאה, שמן ורוזמרין בסיר קטן על חום בינוני, ערבוב עד חמאה נמס.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
3
מברשת 1/4 תערובת חמאה כוס מעל 2 גיליונות אפייה. מסדרים פרוסות תפוחי אדמה באופן שווה בשכבה אחת על יריעות מוכנות; מברשת עם תערובת החמאה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
5
אופים ב 450 במשך 35 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות