קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות27
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שמלת סטייק הלוח

שמלת סטייק הלוח
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 266 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. מתכון זה מהפינה של החזיר יש 196 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, סטייק צלע, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: כן לשמלה, התלבושות, ו להתלבש זנגביל שלך.

הוראות

1
מחממים מחבת ברזל יצוק 10-12 אינץ ' בחום גבוה. השארתי אותו על הכיריים בחום גבוה במשך כ -15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף

יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר

סטייק עובד ממש טוב עם מרלו, קברנה סוביניון, ופינו נואר. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. אתה יכול לנסות לה ג ' וטה האוול Merlot הר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 99 דולר לבקבוק.
לה ג ' וטה האוול מאונטיין מרלו
לה ג ' וטה האוול מאונטיין מרלו
# 37 Wine Spectator Top 100 של 2019the 2016 La Jota Merlot מקיף את כל זה הוא הר מרלו עם מבנה להתענג. הערות של אספרסו, שוקולד מרי, וטוסט בצע blackberry בשלים, minerality, ומשקל על החיך.