שמנת חמוצה ואספרגוס חזרת

שמנת חמוצה אספרגוס חזרת דורש בערך 17 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 283 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמנת, חמאה, פירורי לחם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. . , שהוא מוצק. נסו אספרגוס פריטטה עם שמנת חמוצה חזרת, רוטב חזרת שמנת חמוצה, ו חזרת-רוטב שמנת חמוצה (מתכונים דומים).