שעועית בריאה וקלה להפליא, תירס ונבטים קערה עבור O

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז לתת שערורייתי קל ובריא שעועית, תירס ונבטים קערה המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 221 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם פפריקה, מלח ופלפל, סלסה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 85%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שעועית קלה ובריאה להפליא, תירס ונבטים קערה לאחד (טבעוני), שעועית לבנה שעורה קערה " שלום בריא, ו קערת אורז עם שרימפס וברוקולי: בריא, קל, טעים.