קושימומחה
מוכן ב24 שעות
מנות6
ציון בריאות79
מגזין

שעועית ואורז בסגנון קולומביאני

שעועית ואורז בסגנון קולומביאני
אם יש לכם שעועית, מלח כשר, פלנטנות עמילניות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 שעות. מתכונים דומים: שעועית בסגנון קולומביאני, Frijoles Rojos Colombianos (שעועית אדומה בסגנון קולומביאני), ו Arroz Chino Al Estilo Colombiano (אורז מטוגן בסגנון קולומביאני).

הוראות

1
מניחים שעועית בקערה גדולה ומוסיפים 2 כפות מלח. מכסים במים קרים על ידי 6 אינץ ' ולאפשר לשבת בטמפרטורת החדר לילה. אם משתמשים בסיר לחץ, ניתן לדלג על שלב זה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
10 שיני שום, שלמות10 שיני שום, שלמות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
למחרת, מסננים שעועית ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
3
שמן חום בסיר כבד תחתית גדול או סיר לחץ מעל חום גבוה עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
10 שיני שום, שלמות10 שיני שום, שלמות
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
מוסיפים בטן חזיר ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד משחימים היטב וטוגנים מכל הצדדים, על 10 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
בטן חזירבטן חזיר
5
מוסיפים עגבניות ובצל ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות עד מתרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
6
מוסיפים שעועית, סוכר, ו 1 כף מלח. מכסים במים על ידי 2 עד 3 אינץ ' ומביאים לרתיחה. להפחית לרתיחה ומבשל, ערבוב מדי פעם והוספת מים לפי הצורך, עד שעועית מתרככת לחלוטין ונוזל הוא מעובה אבל עדיין סמיך, על 3 שעות. (אם משתמשים בסיר לחץ, מבשלים על לחץ גבוה עד שהשעועית רכה, כ -45 דקות).
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
10 שיני שום, שלמות10 שיני שום, שלמות
7
שעועית העונה לטעום עם יותר מלח וסוכר ומגישים עם אורז מבושל, אבוקדו, בננות, ביצים מטוגנות, סטייק, ו ají לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
אורז מבושלאורז מבושל
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק