קושיבינוני
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

שעועית ירוקה ואגסים עם בייקון

שעועית ירוקה ואגסים עם בייקון
ניתן להכין את המתכון שעועית ירוקה ואגסים עם בייקון תוך כ-55 דקות. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-10 גרם חלבון, 23 גרם שומן ובסך הכל 348 קלוריות. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 6 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. גשו לסופר וקנו מים, מלח ופלפל, שעועית ירוקה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית. עם ציון ספונקולרי של 42%, המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו שעועית ירוקה ואגסים עם בייקון, שעועית ירוקה ואגסים מוקפצים ושעועית ירוקה ובייקון.

הוראות

1
מבשלים את הבייקון במחבת גדולה ועמוקה על אש בינונית-גבוהה, תוך ערבוב מדי פעם, עד לבישול חלקי אך לא שחום, 5 עד 6 דקות; לנקז על נייר סופג.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חום (הנח בצד ¼ C)סוכר חום (הנח בצד ¼ C)
ציוד שתשתמש בו
פרוס למנות בגודל 1/2 אינץ' (2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)פרוס למנות בגודל 1/2 אינץ' (2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
ד תערובת ריזוטוד תערובת ריזוטו
2
מערבבים את הבייקון המרוקן, השעועית הירוקה והאגסים בסיר גדול; יוצקים מספיק מים על התערובת לכיסוי. להביא לרתיחה; מנמיכים את האש למינימום ומבשלים עד שהוא מבושל ונימוח, כ-30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
סוכר חום (הנח בצד ¼ C)סוכר חום (הנח בצד ¼ C)
כגון קומיקס או בארטלט, מקולף, מגורה ופרוס 1/כגון קומיקס או בארטלט, מקולף, מגורה ופרוס 1/
עד 10 תפוחי אדמה אדומים בינוניים (בערךעד 10 תפוחי אדמה אדומים בינוניים (בערך
ציוד שתשתמש בו
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
3
מוציאים מהמחבת לצלחת הגשה בעזרת כף מחוררת, מסננים את עודפי המים. מתבלים במלח ופלפל להגשה.
מרכיבים שתצטרך
(קרמיני)(קרמיני)
עד 10 תפוחי אדמה אדומים בינוניים (בערךעד 10 תפוחי אדמה אדומים בינוניים (בערך
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 פאונד שעועית ירוקה, קצוות קצוצים, חתוכים לחצי1 1/2 פאונד שעועית ירוקה, קצוות קצוצים, חתוכים לחצי
ד תערובת ריזוטוד תערובת ריזוטו