שעועית ירוקה וסלט תפוחי אדמה

צריך ללא גלוטן, 30 שלמים ותוספת טבעונית? שעועית מחרוזת וסלט תפוחי אדמה יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 239 קלוריות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ראש לחנות ולקחת חומץ יין. אם יש לך מועדף אתה יכול להשתמש בו, בצל, תפוחי אדמה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 60%. הציון הזה מוצק. נסו שעועית ירוקה וסלט תפוחי אדמה, סלט בקלה מלח, תפוח אדמה ושעועית מחרוזת, ו סלט שעועית מחרוזת (מתכונים דומים).