שעועית ירוקה עם עגבניות שרי מוקפצות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל שעועית ירוקה עם עגבניות שרי מוקפצות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 59 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לכם עגבניות שרי, בזיליקום, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 74% המנה הזאת די טובה. נסו שעועית ירוקה מוקפצת ועגבניות שרי, שעועית ירוקה בלסמית מוקפצת עם עגבניות שרי, ו שעועית ירוקה מוקפצת, אפונים ועגבניות שרי (מתכונים דומים).