שעועית ירוקה עם פטריות וצלצלי שאלוט

שעועית ירוקה עם פטריות וצלצלי שאלוט עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 78 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו שאלוט, מים, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו שאלוט ושעועית ירוקה, שעועית ירוקה עם שאלוט, ו שעועית ירוקה עם שאלוט (מתכונים דומים).