קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות30
מגזין

שעועית ירוקה צרובה דרמטית

שעועית ירוקה צרובה דרמטית
שעועית ירוקה צרובה דרמטית היא ללא גלוטן וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 105 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שיני שום, פתיתי פלפל, שמן בוטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו שעועית ירוקה צרובה דרמטית עם שום וצ'ילי, סטייקים צרובים ורוטב פלפל ירוק עם תפוחי אדמה קלויים ושעועית ירוקה, ו שעועית ירוקה עם שומשום צרוב (מתכונים דומים).