שעועית לבנה Ragout עם טוסט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל Ragout שעועית לבנה עם טוסט. מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 393 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מ Epicurious יש 559 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם שעועית קנליני, עגבניות שרי, מרק ירקות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שעועית לבנה Ragout, פטריות, שעועית לבנה וleek Ragoût, ו נקניק, Escarole, ו Ragout שעועית לבנה (מתכונים דומים).

הוראות

Pulse בצל במעבד מזון עד finelychopped אבל לא puréed (אתה צריך להיותעל 2 כוסות).

מרכיבים שתצטרך

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

העברה לקערה בינונית.Pulse פלפל במעבד עד finelychopped אבל לא puréed (אתה צריך להיותעל 1 כוס); להוסיף קערה ומערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

שמן חום במחבת כבדה גדולה overmedium חום.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים תערובת בצל (זה maysplatter) ומתבלים במלח ופלפל.מבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד הירקות הםרכיך לחלוטין, כ -30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיפים שום מגורד דק ועגבניה פסטהובשל לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד pastebegins עגבניות להפוך אדום עמוק, על 3 דקות.למדוד 1/2 כוס סופריטו ולהניח; מחבת מילואים.

מרכיבים שתצטרך

שום גויה®

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

העברת הנותרים soffrittoto מיכל ולתת מגניב לחלוטין, חשוף. מכסים ומאחסנים במקרר עד 4 ימים או להקפיא עד 3 חודשים.

בינתיים, מחממים תנור ל 191°. גומי פרוסות עם צדדים חתוכים של שאריות ציפורן.

מרכיבים שתצטרך

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מניחים לחם על שייטת אפייה ומפזרים 1 כף פרמזן על כלכן. טוסט עד גבינה מתחילה חום, על 5 דקות. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות

למריחה על טוסט אם רוצים

חום שמורות 1/2 כוס סופריטו שעועית באותו מחבת מעל חום בינוני גבוה.לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד מחומם דרך, על 1 דקה. מערבבים 3 מרק כוסות; להביאלרתיחה. מבשלים, גירוד שחוםביצים, עד הנוזל מעובה מעט, 3-4minutes.

מרכיבים שתצטרך

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו