שעועית לבנה מעומעמת וסלט עגבניות ענבים
שעועית לבנה מעומעמת וסלט עגבניות ענבים עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, מיץ לימון, שמן זית כתית מעולה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו עגבניות ענבים וסלט שעועית לבנה, סלט שעועית לבנה מעומעם ועגבניות, ו שעועית ירוקה וסלט עגבניות ענבים עם ויניגרט קלמטה (מתכונים דומים).