מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות0
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
רולים עם עגבניות ובזיליקום
הודו צלוי, בסגנון נייבי
סטייק פלנק טעים
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
פוטפי הודו
סלט טונה ביתי על המטווח
סנדלר דובדבנים של ריבס
פוטפי הודו
מו שו סלופי ג'וס
מתכונים קשורים
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
הודו צלוי, בסגנון נייבי
סטייק פלנק טעים
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
מגזין

שפריץ תה פטל

שפריץ תה פטל
שפריץ תה פטל דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל משקה שמגיש 4. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לך ג'ינג'ר אייל, פטל זינגר תה תה צמחים, מים, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: שפריץ פטל, Elderflower & raspberry spritzer, ו קרם-שפריץ פטל.

הוראות

1
יוצקים מים רותחים על שקיות תה; כיסוי תלול 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חזיר אפוי, פרוס ממש דקחזיר אפוי, פרוס ממש דק
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
2
הסר שקיות תה, לסחוט בעדינות; תה מגניב. מערבבים בג ' ינג ' ר אייל קר.
מרכיבים שתצטרך
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
תהתה
3
מגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
4
דירוג קרבו: 0
רולים עם עגבניות ובזיליקום
סלט טונה ביתי על המטווח
מו שו סלופי ג'וס
עוגת פקאן שוקולד מריר
לחם תפוחי אדמה א'
סלט תפוחי אדמה ירוקים
פאי בשר משביע
צלי חזיר בגריל עם דבש ועשבי תיבול
בצק מטוגן בוסטון קרם
צלי חזיר עטוף בפרוסצ'וטו או פנצ'טה עם מילוי שומר וצימוקים זהובים