קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שקדים לימון טורט

שקדים לימון טורט
טורט שקדים-לימון יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 239 קלוריות. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם יש לכם חלבונים, סוכר, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך גדול כף ציון של 23%. מתכונים דומים: שקדים לימון טורט, שקדים לימון טורט עם תותים טריים, ו שקדים טורט מסקרפונה גלידה עם חמאה חומה שקדים קראנץ.

הוראות

1
מחממים תנור ל 32
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
להכנת העוגה, מצפים תבנית עוגה קפיצית בגודל 9 אינץ ' בתרסיס בישול; אבק עם 1 כף ארוחת עוגת מצות.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
מצותמצות
ציוד שתשתמש בו
טופס עוגהטופס עוגה
3
כפית קלות 1 כוס ארוחת עוגת מצות לכוס מדידה יבשה; מפלסים בעזרת סכין.
מרכיבים שתצטרך
מצותמצות
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
4
שלב בקערה גדולה 1 כוס ארוחת עוגת מצות, שקדים, 1 1/2 כפיות קליפת לימון ומלח; מערבבים בעזרת מזלג עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים פנימה 3 חלמונים.
מרכיבים שתצטרך
קליפת לימוןקליפת לימון
חלמון ביצהחלמון ביצה
שקדיםשקדים
מצותמצות
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מניחים חלבוני ביצה בקערה גדולה; מקציפים במיקסר במהירות גבוהה עד לקבלת קצף. מוסיפים בהדרגה 1/2 כוס סוכר, 1 כף בכל פעם, מקציפים עד שנוצרות פסגות נוקשות. מערבבים בעדינות רבע מתערובת החלבון לתערובת מצות;מקפלים בעדינות את תערובת החלבון שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
מצותמצות
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
6
כפית הבלילה לתוך מחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
אופים ב 325 במשך שעה 1 או עד להזהבה. מצננים במחבת על רשת 5 דקות. פירס העליון של טורט עם שיפוד עץ בכמה מקומות.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
שיפודיםשיפודים
מחבתמחבת
8
להכנת זיגוג, שלבו בסיר קטן 1 1/2 כפיות קליפת לימון, מיץ, 1/2 כוס סוכר וחלמון 1; מערבבים היטב עם מטרפה. מביאים לרתיחה על אש בינונית; מבשלים 3 דקות או עד סמיך, תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
קליפת לימוןקליפת לימון
חלמון ביצהחלמון ביצה
זיגוגזיגוג
מיץמיץ
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
9
יוצקים זיגוג על עוגה במחבת; לתת לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
10
מוציאים מהתבנית ומצננים לחלוטין על רשת.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
מחבתמחבת
11
מקשטים בפרוסות לימון ותותים, אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
לימוןלימון