קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות6
מגזין

שקדים קלויים רוזמרין

שקדים קלויים רוזמרין
שקדים קלויים רוזמרין עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 110 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם אבקת צ'ילה, מלח כשר, קורטוב של פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שקדים קלויים רוזמרין, שקדים קלויים רוזמרין טרי, ו שקדים קלויים עם רוזמרין ומלח מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מערבבים את כל החומרים בקערה בינונית; לזרוק למעיל. מסדרים תערובת אגוז בשכבה אחת על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
אופים ב 325 במשך 20 דקות או עד קלוי קלות. מגניב לטמפרטורת החדר.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®