תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס וטאקו שיבולת שועל. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 690 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, בצל, עגבניות שרי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן מתכונים דומים: שרימפס Garlicky - טאקו כוסברה (טאקו דה Camarones אל Mojo דה Ajo), טאקו דה קמרון אל Mojo de Ajo (טאקו שרימפס מוקפץ), ו שרימפס ודגנים.
הוראות
1
מביאים מים וחלב לרתיחה בסיר על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
לטאטא את שיבולת שועל 2 כפיות מלח כשר. להפחית את החום לרתיחה חשופה ולבשל, ערבוב כל דקה אחרת, עד גריסים הם שמנת, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
2 אונקיות צ'דר מגורר
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
כאשר גריסים נעשים, לכבות חום ומערבבים 2 כפות חמאה גבינת צ ' דר. מתבלים עם הרבה פלפל שחור. לכסות ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
2 אונקיות צ'דר מגורר
4
בינתיים, להמיס הנותרים 2 כפות חמאה במחבת לא מקל גדול מעל חום בינוני. כאשר חמאה מפסיקה קצף להוסיף שרימפס. מבשלים עד ורוד בתחתית, על 1 דקה. הפוך ומבשל עד ורוד בצד השני המשרד, על 1 דקה יותר. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומעבירים לקערה עם כפית מחוררת ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
5
מוסיפים את הבצל, serranos, ושום למחבת ומבשלים, ערבוב, עד הבצל הוא שקוף, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מוסיף את העגבניות ומבשלים עד שהם מתרככים, לשחרר את המיץ שלהם, ולעשות רוטב עבה, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 כף סוכר אדום גס
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
7
מוסיפים חצי מהכוסברה ומתבלים במלח ופלפל. כבה את החום ומערבבים את השרימפס בחזרה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
8
למרוח קצת שיבולת שועל על טורטייה העליון עם תערובת שרימפס וסלסה.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. פינוט גרי של סקייפול עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.