קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות5
מגזין

שרימפס עם Wasabi Mayo

שרימפס עם Wasabi Mayo
שרימפס עם מיונז ווסאבי הוא טבעוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 20 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם אבקת ווסאבי, מיץ לימון, רגילוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו רוק שרימפס המבורגרים עם Wasabi מאיו, סלמון שומשום עם מיונז ווסאבי, ו טונה צרובה עם מיונז ווסאבי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לערבב אבקת ווסאבי עם 2 כפות מים עד חלקה. במעבד מזון או בלנדר, מיונז מערבולת, מיץ לימון, עלי נענע, ושלושה רבעים של תערובת ווסאבי עד חלקה. לטעום, ולהוסיף מלח ועוד של תערובת ווסאבי אם תרצה; לשמור הנותרים לשימושים אחרים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת ווסאביאבקת ווסאבי
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
ווסאביווסאבי
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
לגרד לתוך קערה ומקשטים עם נענע sprig.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מגישים עם שרימפס לטבול ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים