שרימפס קלוי עם שעועית טוסקנית
שרימפס קלוי עם שעועית טוסקנה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 187 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא יספק כ 9 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-10 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, גשו לסופר וקנו עגבניות, שמן זית, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו שרימפס כועס עם שעועית לבנה טוסקנית, שרימפס קלוי עם שעועית לבנה, ו שעועית ירוקה קלויה או ברוקולי עם שרימפס (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות פרנהייט.קליפה ושרימפס.
מניחים שרימפס על תבנית אפייה ולטפטף אותם עם 2 כפות של שמן זית ומתבלים עם מלח ופלפל. מערבבים את השרימפס כדי לצפות אותם ביסודיות עם שמן ותבלינים. ודא שהם מפוזרים באופן שווה, בשכבה אחת, על המחבת וצולים בתנור במשך 6-10 דקות. מבשלים עד שרימפס הם ורודים ומוצקים.
יוצקים 2 כפות שמן לסיר ומוסיפים שום קצוץ. מעל חום בינוני גבוה לטגן את השום. תמשיכי לערבב את השום כך שהוא לא יישרף. ברגע שאתה מתחיל להריח את השום מוסיפים את השעועית, העגבניות והמרווה. מערבבים לשלב ולשמור על החום עד שהכל מחומם דרך. מתבלים במלח ופלפל.כפית את תערובת השעועית על הצלחת העליון עם שרימפס וגבינת פרמזן.ברוכים הבאים לבטן של הגבר שלי! תשאיר לי תגובה ותודיע לי מה אתה חושב על האתר או אם יש מתכון שאתה רוצה לראות כאן. שיהיה לך יום נהדר.ככה? אתה תאהב את אלה:טאקו שרימפס קל
נקי לאכול מתכון שעועית לבנה בסיסית
צ ' ילי צמחוני עשיר וטעים
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Santi Sortesele פינו Grigio. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
![Santi Sortesele Pinot Grigio]()
Santi Sortesele Pinot Grigio
גוון צהוב קש, מלווה באף ממוקד של אגס, משמש ופרחים לבנים. החיך הפירותי, עם התווים העליונים של פירות אבן, מראה בשלות ועגלגלות הנתמכים היטב על ידי חומציות אלגנטית ומתיקות, הבטחת גימור ארוך ומתמשך.