שרימפס שום
שרימפס כוסברה-שום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 241 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם פלפל, מלח, שרימפס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 11 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: קבב שרימפס שום כוסברה, שרימפס שום בחלב קוקוס, עגבניות וכוסברה, ו שרימפס שום בחלב קוקוס, עגבניות וכוסברה.
הוראות
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
להוסיף שרימפס ושום; לטגן 5 דקות או עד שרימפס נעשים.
מוסיפים כוסברה ומרכיבים הנותרים; מבשלים 1 דקה או עד כוסברה wilts.