שרימפס שום לימון Scampi עם כרוב פולנטה

שרימפס שום לימון Scampi עם כרוב ו Polentan נטול גלוטן, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 52 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 652 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח כשר ופלפל טחון, שמן זית, גבינת פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. מתכונים דומים: שרימפס Scampi עם לימון שמור מהיר שומר על פולנטה, שום Cajun חמאת לימון שרימפס עם תירס מקורמל פולנטה, ו לובסטר סקמפי על שמנת פולנטה עם צ'יפס שום.