קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תאנה מוזהבת וטארט מסקרפונה

תאנה מוזהבת וטארט מסקרפונה
מתכון זה מספק 12 מנות. עם 134 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמנת כבדה, גבינת מסקרפונה, תאנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ברי, Mascarpone טארט, טארט תות וקרפונה, ו טארט Mascarpone תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
חותכים את יריעות ה-Feuille de' Bric לריבועים 2 1/2 אינץ', ריסוס עם תרסיס מחבת וסירוס בקופסאות מאפין.
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
3
אופים עד חום זהוב, לתת מגניב ולהסיר מן המחבת.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
בתערובת קערה בינונית תאנים הוסרו מהסירופ עם גבינת מסקרפונה, שמנת כבדה, וביצה 1 גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מסקרפונהnameמסקרפונהname
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מערבבים על מהירות איטית עד תאנים שבורים היטב. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מילוי טארט פגז 3/4 של הדרך ואופים במשך 20 דקות או עד המילוי הוא מוצק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
מקשטים בסירופ תאנה שחור ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש