תאנים ממולאות בשמיכה

צריך ללא גלוטן ומתאבן ראשוני? תאנים ממולאות בשמיכה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא גבינת עיזים, פרושוטו, תאנים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. וזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: תאנים בשמיכה, תאנים בשמיכה עם גבינת עיזים, ו תאנים בשמיכה עם גבינת עיזים.