תבלין קלוי ותפוח

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? רוטב סלק קלוי ותפוח יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חזרת בבקבוק, מלח, חומץ סיידר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 4 שעות. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת די גרועה. נסו תבלין קלוי ותפוח, תבלין סלק קלוי, ו רוטב חמוציות צלוי עם תפוחים (מתכונים דומים).