תבשיל אטריות ותרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל אטריות ותרד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 512 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם שמנת, תיבול, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. נסו תבשיל אטריות ותרד, תבשיל עוף, תרד ואטריות, ו תבשיל אטריות תרד וטונה (מתכונים דומים).