תבשיל בקר טחון מקרוני צ'דר
תבשיל בקר טחון מקרוני צ'דר עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. מתאים ל-30 מנות. אם יש לך עגבניות משומר, עלי אורגנו, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה מושלם עבור סתיו. נסו תבשיל בשר בקר טחון מקרוני, בשר טחון ותבשיל צ'דר - 7 נקודות, ו תבשיל בשר טחון דרום מערבי (מתכונים דומים).
הוראות
בשר חום במחבת nonstick גדולה; לנקז. מערבבים עגבניות ואורגנו; מבשלים 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם. בינתיים, להכין ארוחת ערב לפי ההוראות על החבילה, השמטת החמאה.
מוסיפים ארוחת ערב מוכנה לתערובת הבשר; מערבבים היטב. כפית לתבנית אפייה מרובעת 9 אינץ'; למעלה עם צ ' דר.
אופים 10 דקות. או עד צ ' דר הוא נמס ותבשיל מחומם דרך.