קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

תבשיל בראנץ ' בסוף השבוע

תבשיל בראנץ ' בסוף השבוע
תבשיל בראנץ ' בסוף השבוע דורש כ 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 367 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, ביצים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר עבור חג המולד. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: בראנץ ' בסוף השבוע: Herbed אפוי ביצים, בראנץ ' תבשיל ביצים, ו תבשיל בראנץ'.

הוראות

1
מחממים תנור ל 425 מעלות F. להתפורר ומבשלים נקניק במחבת בינונית על חום בינוני עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
ניקוז. שורה תחתונה של משומן 13" x 9" צלחת אפייה עם בצק רול סהר, נוקבים לחיצה בחוזקה לאטום.
מרכיבים שתצטרך
2 צינורות (8 אונקיות כל אחת) בצק גליל סהר בקירור2 צינורות (8 אונקיות כל אחת) בצק גליל סהר בקירור
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
מפזרים נקניק וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
4
מערבבים את שאר החומרים בקערה בינונית עד מעורבב; לשפוך על נקניק.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
5
אופים 15 דקות או עד סט.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
תן לעמוד 5 דקות לפני חיתוך לריבועים; לשרת חם. מקררים שאריות.;