תבשיל ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל ברוקולי. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 27 גרם של שומן, וסך הכל 315 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך לחם, שמנת של מרק עוף, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: תבשיל ברוקולי, תבשיל ברוקולי, ו תבשיל ברוקולי.