תבשיל הודו דרום מערבי
תבשיל הודו דרום מערבי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 384 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. מתכון זה משמש 8. 139 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. גשו לסופר וקנו קרם מרוכז של מרק עוף, שמנת, טורטיות תירס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. עם כפית ציון 51%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: תבשיל הודו דרום מערבי, תבשיל אורז הודו דרום מערבי, ו תבשיל אורז הודו דרום מערבי.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
בקערת ערבוב שלבו את מרק העוף, מרק הפטריות, פלפלי הצ ' ילי והשמנת החמוצה.
מרפדים את תחתית תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ ' בטורטיות תירס. עקוב עם שכבת הודו.
יוצקים תערובת מרק על הודו, מפזרים 1/2 מהגבינה. חזור על שכבות העליון עם גבינת צ ' דר.
אופים 30 עד 45 דקות או עד שהגבינה שחומה ומבעבעת.