תבשיל סקווש לא יאומן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל סקווש לא יאומן. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 309 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך לחם מלית לערבב, שמן צמחי, סקווש crookneck, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. . נסו דלעת אפונים אפויים עיניים שחורות - זה תבשיל סקווש, עוגת קרמל מדהימה, ו עוגת אפרסק מדהימה (מתכונים דומים).