תבשיל עוף ורוטיני גביני
עוף גביני ותבשיל Rotini עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 340 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לכי לחנות וקחי פסטה רוטיני, מרק עוף, קרם מרוכז של מרק עוף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: VELVEETA Cheesy Chicken Rotini, עוף גבינה ברוקולי רוטיני, ו תבשיל עוף Rotini.
הוראות
תנור חום עד 177°. תרסיס 8 אינץ ' מחבת מרובעת עם ספריי בישול. לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
במחבת, מערבבים פסטה, עוף, ירקות קפואים, מרק ומרק.
אופים חשפו 35 עד 40 דקות או עד מבעבע בקצוות.
אופים חשפו כ 3 דקות או עד גבינה מותכת.