תבשיל עוף ותרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף-תבשיל תרד. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 626 קלוריות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו חלב, מים, תערובת מלית מתובלת בעשבים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. . עם כפית מתכונים דומים: תבשיל עוף ותרד, תבשיל עוף תרד, ו תבשיל עוף ותרד - 7 נקודות.