תבשיל עוף, כרישה ופטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 345 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו מרק עוף, לחם multigrain, עלה דפנה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו תבשיל עוף, פטריות וכרישה, Chunky Chicken Leek & Mushroom Pie, ו עוף פטריות ועוגת כרישה (מתכונים דומים).