תבשיל פירות ים צדפות וקלמרי עם סלסה ורדה

תבשיל פירות ים צדפות וקלמרי עם סלסה ורדה הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 150 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. מתכון זה מ Epicurious יש 6 אוהדים. אם יש לך מים, פטרוזיליה, רסק עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-19 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: תבשיל אפונה שחור עיניים עם לחם מטוגן וסלסה ורדה, תבשיל פירות ים עם אורז וסלסה קריאולה (Arroz con Mariscos), ו עגבניות צלויות סלסה ורדה וסלסה ורדה גוואקמולי.