קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

תבשיל תירס שמנת

תבשיל תירס שמנת
קדירת תירס שמנת עשויה להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל 191 קלוריות. מתכון זה משמש 8. זה מושלם עבור סתיו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. לכו לחנות ואספו בצל, חמאה, פלפל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון של 27%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: תבשיל תירס שמנת, תבשיל תירס שמנת, ו תבשיל תירס שמנת.

הוראות

1
במחבת בינונית הקפיצו סלרי, בצל ופלפל אדום ב -2 כפות חמאה למשך 2-3 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מסירים מהאש; מערבבים מרק, תירס, ערמוני מים ושקדים אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
3
העברה ל-2 קו-טי. תבנית אפייה. ממיסים את החמאה שנותרה; זורקים עם פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
מפזרים על גבי תבשיל.
5
אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 כוס למשך 25-30 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה