תה אפרסמון

צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? תה אפרסמון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 245 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. לך לחנות ותביא אפרסמונים, ג'ינג'ר, צנוברים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 58% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: אפרסמון טיפש פודינג מ אפרסמון עומס יתר, תה קר תאילנדי, ו לונג איילנד אייס טי.