אם ברצונך להוסיף עוד lacto אובו צמחוני מתכונים לרפרטואר שלך, תה ארל גריי עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 560 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-310 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 1 שעה ו 20 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. גשו לסופר וקנו ריבת משמש, חלב, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוגות ארל גריי עם לימון ארל גריי חמאה, ארל גריי צרפתית 75, ו עוגיות תה ארל גריי.
הוראות
1
שים את הפרי ואת ההתלהבות בקערה לכסות עם תה חם. השאר תלול הלילה.
מסירים מהחום ומוסיפים את החמאה, מערבלים את המחבת כדי לעזור לחמאה להמיס ולקרר את החלב. השאירו להתקרר לטמפרטורת היד. להטות את הקמח, תבלינים מעורבים, סוכר, שמרים מלח כפית לתוך קערה גדולה.
קמח 2 מגשי אפייה שטוחים גדולים, לדפוק את כל האוויר מהבצק שלך ולהוסיף את הפרי ספוג (לנקז את הפרי הראשון אם יש לך כל נוזל שנשאר בקערה). ללוש את הפרי לתוך הבצק עד מופץ היטב ייתכן שיהיה עליך להוסיף קצת קמח נוסף אם הפרי עושה את הבצק דביק מדי. לפרוץ 6 חתיכות וצורה לתוך כדורים.
מניחים על מגשי אפייה מקומח, מרווחים היטב זה מזה, ומוחצים כל אחד למטה קלות עם כף היד שלך. כיסוי רופף עם סרט נצמד משומן, ואז לעזוב כדי להוכיח עבור 30 דקות-1 hr, עד הוכפל בגודל.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
9
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
10
לחשוף את teacakes ואופים במשך 25 דקות, להחליף את המגשים על בישול באמצע הדרך, עד זהוב וחלול נשמע כאשר טפח על הבסיס.
מרכיבים שתצטרך
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
11
מברשת כל אחד עם ריבת משמש קטנה ולחזור לתנור לעוד 1-2 דקות. להשאיר להתקרר על מתלה תיל.
מרכיבים שתצטרך
ריבת משמש
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
12
מגישים חמים מהתנור או מפוצלים וקולים, עם חתיכות חמאה. ישמור בקופסת שימורים עד 4 ימים.