תה קר בסיסי
תה קר בסיסי דורש על 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 4 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. אתה מקבל משקה שמגיש 8. האוכל הביא לך אותו. אם יש לך קרח, לימון, שקיות תה של כל תה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו עוגות תה קר טבעוניות עם ציפוי לימון-אייס תה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את שקיות התה בקנקן זכוכית חסין חום גדול. השתמש מקלף ירקות כדי להפשיט את הקליפה מן הלימון או כתום, הימנעות כמה שיותר של החריר הלבן ככל האפשר, ולהוסיף את הקליפה לקנקן.
יוצקים את המים רותחים לתוך הכד ולתת לו תלול לפחות 5 דקות.
הסר את שקיות התה ולהשליך. מקררים את התה עד cool.To מגישים, ממלאים כוסות תה קר עם קרח ושופכים את התה על הקרח. להמתיק עם סירופ פשוט,אם תרצה.