תות מנטה קריר
תות מנטה קריר נטול גלוטן,, וטבעוני משקאות. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. לך לחנות ותביא סוכר, לימון ליים, משקה מוגז, עלי נענע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לימון מנטה קריר, לימון מנטה קריר, ו Citror מנטה הדר (מתכונים דומים).
הוראות
במעבד מזון, לעבד 4 כוסות של תותים והסוכר עם תנועות on-and-off עד חלקה.
יוצקים תותים מחית לתוך קנקן גדול. פרוס הנותרים 1 כוס תותים; להפריש.
ממש לפני ההגשה, מערבבים בקרח, משקה מוגז, תותים פרוסים ונענע.