תותים קרמל מלוח
צריך מתאבן ללא גלוטן וצמחוני? תותים קרמל מלוח יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 189 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קרמל, תותים, קצפת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: תותים קרמל מלוח, מתכון תותים מצופה קרמל מלוח, ו קרמל תפוח דלעת ספייס מאפינס עם זיגוג קרמל מלוח.
הוראות
ללטף תותים יבשים לחלוטין עם מגבות נייר.
קרמל למיקרוגל, 3 כף. קצפת, ו-1/4 כפית. מלח 1-qt. מיקרוגל בטוח קערה בינונית (50% כוח) 3 1/2 דקות או עד חלקה, ערבוב במרווחים של 1 דקות.
לטבול כל תות באמצע הדרך לתוך תערובת קרמל.
מגלגלים אגוזים, ומניחים על נייר שעווה משומן קלות.
מגישים מיד, או לכסות ולהירגע עד 8 שעות.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו קרמל קראפט ו מטפחים תזונה לב בריא