תירס, אבוקדו וסלט עגבניות

תירס, אבוקדו, סלט עגבניות נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, מלח, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו סלט עגבניות אבוקדו תירס, סלט תירס, עגבניות ואבוקדו, ו סלט עגבניות, תירס ואבוקדו (מתכונים דומים).