תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תירס בגריל מעושן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 199 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חמאה, תירס אוזניים, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו שרימפס בגריל ועשן בגריל תירס גריסים, רוטב תירס צלוי מעושן, ו סלט תירס בגריל עם ויניגרט מעושן (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר קטן, להמס חמאה. מערבבים את הדבש, שום, רוטב פלפל ותבלינים עד מעורבב; חום דרך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
למרקם חלק וניתן למריחה
הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מברשת על תירס.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3
להרטיב מגבת נייר עם שמן בישול; באמצעות מלקחיים ארוכים מטופלים, לייפות קלות את מתלה הגריל.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
סמבל (משחת צ'ילי שום)
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
4
תירס גריל, מכוסה, מעל חום בינוני במשך 10-12 דקות או עד התירס הוא רך, מפנה ו צליעה מדי פעם עם תערובת חמאה.