תירס מבושל בקליפות על הגריל עם חמאת ליים צ'ילה

תירס מבושל בקליפות על הגריל עם חמאת ליים צ'ילה עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 147 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לכם אבקת צ'ילי, אוזני תירס, מלח ופלפל כשרים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: Tomatillo וכנפי צ'ילה בקליפות תירס, בדיוק איך אני גריל תירס שלי + צ'יפוטלה ליים וגבינת Cotija חמאה, ו תירס עם חמאת ליים צ'ילה.