תירס עשב

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תירס Herbed יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, פלפל קאיין, אוזני תירס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: תירס Herbed, תירס אפוי על קלח, ו תירס אפוי על קלח.