קושיבינוני
מוכן ב33 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

תירס שמנת בגריל עם פרמזן

תירס שמנת בגריל עם פרמזן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תירס שמנת בגריל עם פרמזן. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 390 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך חלב, קמח, פטרוזיליה שטוחה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 33 דקות. נסו תירס בגריל שום פרמזן, תירס בגריל בזיליקום פרמזן, ו תירס פרמזן שום בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים מחבת גריל על חום בינוני גבוה או מחממים מראש גז או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
גרילגריל
2
גריל התירס עד מכרז, הופך כל 5 עד 6 דקות, על 15 דקות. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, להסיר את הגרעינים.
מרכיבים שתצטרך
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
במחבת בינונית, מחממים את החמאה על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את התירס ומתבלים במלח ופלפל. מבשלים עד מתרכך, על 3 דקות. מערבבים בקמח ומבשלים 1 דקה. להפחית את החום בינוני ולהוסיף את הקרם. מבשלים עד שהתערובת מתעבה, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
קרםקרם
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
תירסתירס
5
מניחים חצי מהתערובת במעבד מזון. להתמזג עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
6
יוצקים את תערובת מחית בחזרה למחבת ומוסיפים את החלב, הגבינה והפטרוזיליה. מבשלים על אש נמוכה עד מחומם דרך. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פטרוזיליהפטרוזיליה
גבינהגבינה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת