קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות18
מגזין

תירס, שעועית חמוציות וסלט מטוגן-במיה

תירס, שעועית חמוציות וסלט מטוגן-במיה
תירס, שעועית חמוציות, וסלט במיה מטוגן הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך אוזניים של תירס, רבע כבש, חומץ יין לבן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד שעועית חמוציות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירות הדר שייקר כקינוח. מתכונים דומים: תירס, שעועית חמוציות וסלט מטוגן-במיה, סלט עגבניות ירוק מטוגן עם תירס קלוי, אוקרן ועגבניות, ו קציצות תירס טריות עם עגבניות, סקווש ובמיה מטוגנת.